褰撳墠浣嶇疆:小说在线阅读>涔﹀簱>耽美同人>超级教练> 章节目录 767 影子训练

章节目录 767 影子训练

767 影子训练
作者:陈爱庭      更新:2018-03-24 20:29      字数:0
  ��Ӣ����ִ���������ڼ䣬�����̵��˽⵽��һЩ����Ӣ�������򣬻�����Ӣ�����򣬸�ŷ�ްʹ�½����֮���һЩԨԴ��</p>

  ˭��֪�������������й������ִ�����ȴ����Դ��Ӣ�����������ź�ɪ���Ұ���ϣ��˹���Ұ��ķ�����Ӣ������ս����ѵ����������ѵ��Ա�����ȷ��棬��ʼ����������ŷ�޴�½�������Ҫ����������׷�ݵĻ�����Ӧ�ø�Ӣ������û���й�ϵ��</p>

  Ӣ����������͸�Ӣ���ľ���һ����������·����Ӣ�������Ժ�Ӣ���˶�һ����ʼ�ջ��������ƾ����Ծӣ��Դ�ͳΪ�٣���������ʱ�������͸���һ���ٳ��˺��������ִ���������ڼ���������һЩ���顣</p>

  ������һ�Σ�����Ϻͽ���֮��ʷ�ٷ򣿺�������ϱ�Թ����</p>

  ������˵�������𣿡�</p>

  ��ϻش𣬵�Ȼ��</p>

  ������˵���������ܶ������Ƴ�ģ��Ǹ�����Ӱ����Ϸ��ѵ�������𣿡�</p>

  ���Ҳ���ǵ�ͷ��</p>

  �����Ҹ����㣬���������60�������������Ӣ�������������ַ�ʽѵ�����dz����ձ飬��������������ʱ���ã�ȴ����˸������ˣ���˵�ò���Ц����</p>

  ����һ�ζԻ�����Է�Ӧ����ʷ�ٷ򣿺����������Ӣ���������˵���̬��Ҳ����϶���ν��Ӱ����Ϸ����һЩ�˽⡣</p>

  ������صظ���������ŵ������һЩ�˽⣬����֤ʵ�ˣ���88/89���������������IJ�������Ҫ��ŷ�ڹھ���������ʱ���ڰ�������������������AC����������ǰ����������̽���ڹ�ľ����͵��AC������ѵ����������ǿ����˺��������ŵ�һĻ��</p>

  AC������11����Ա��һ��û�б������֣�û��������������ѵ����</p>

  ����Ǻ������������������Ƴ��Ӱ����Ϸ��</p>

  ��ν��Ӱ����Ϸ��ʵ���϶����ľ�����Ա�������ܶ��������Լ�Э����Ӧ��</p>

  ����ɭ���������ת��������ˣ�����ɭ��һ�仰�����������������ܶ��ĵ����ߣ���������������ѵӪ��һ����е������ܶ���ϵ������һ����ϵҲ�ǵ�����̳���ɫ�������ܶ���ϵ�����������ڵĻ����Ͱ������������硣</p>

  ����ˣ�����ɭ˵�������������ܶ�֮���Գ�ɫ������Ϊ��������Ŀ�����Ӣ������Ա��ŷ�޴�½��Ա�ڼ����ϵIJ�࣬�����ͬ���ĸ�ǿ��ѹ�ȵ�����£�Ӣ������Ա���Ų����ֲ��ļ���ȱ�ݡ�</p>

  �����DZ���Ҫ�����������������ϵľ޴��࣬���������Ҫ��ŷ����ӿ��⣬���Ǿͱ���Ҫ��취�ֲ����ֲ�࣬�������Ǿ��뵽�����ǵ����ƣ��ܣ���</p>

  ��ͨ��������ı��ܣ����ŶԷ��ķ��أ����������ߵ�ѹ����������������޶ȱ�����������������ȱ�ݱ��Է������ã���һ���ܶ����ˣ���Ӧ��Ҳ�Ͷ࣬���������ٵ�ѹ����Ȼ��ȻҲ���½��ˣ��������Ǿ����������ܶ��Ľ�Ӧ���������ֲ�����������ȱ�ݡ���</p>

  �����ɾ������������ܶ���ϵ��ɫ�ĺ������ڣ�</p>

  ����������Լ��Ĺ۲죬Ӣ���������������Ҫ�죬ʵ����Ҳ����Ϊ�����������ϴ��ڲ��㣬���������½���������ʱ����������������ܣ������������ƶ��϶೤ʱ�䣿</p>

  ���ԣ���Ҫ���������ٶȣ���������������в������ֱ���γ���в��</p>

  �����Ӣ����������ת�����ٵ�ԭ��</p>

  ���¸�İ�ɭ��֮���Ը������ڴ�½ս����ϵ��������Ϊ������Ա��������ͨ�����Ƚϸߣ����ʹ�����ǵĿ��������ã����������ܶ������������������ǿ��԰ѽ�������������Ǵﵽŷ�޴�½��ӵ�ˮƽ���������߸�������ͬ���͵ĵ�·��</p>

  ���˵��Ӣ�������ͨ�������ܶ����������IJ��㣬��ŷ�޴�½��������Ҫͨ��������Ȩ�����Ʊ����Ļ�����ô��ϵ����������������Щ�����뷨�ϵĽ�һ��������</p>

  ��������˵������ںܶ�ս��˼·�Ϻ��������������˶���Ӣ���������к�������˽⣬�Ժ�����ȫ��ȫ��Ҳ�dz��Ƴ磬�����ֶ����������������ĸ�ѹ�ȷ����ص㣬���ǵ�������ǣ�һ��������Ա�Ϳ�����Ա����ͬ��ɵĶ�̬ϵͳ��</p>

  ����ͬ���ǣ���Ϸdz�ǿ�������գ��������ã���ϵ�����˼·�������߹����գ����ӻ�����������Ϊ���������Ļ��ǽ������������ķ��ػ����ϣ�ͨ���г����ƺ�ѹ�ȣ���ɶ�AC�����ĸ��죬����ʵ֤���������ΰ룬�����ں��������޵߸�����������������ϵ��������ȡ���˺ܴ�ĻԻ͡�</p>

  ����ϸ��������IJ�ͬ������ڣ���������ѧ��ͳһ����ϣ�����е���Ա���ܹ�����ͬ����һ��˼·�������������뷨��ֻ�����������뷨�����������գ�����е����������ڰ����ķ��������ϣĪά����ڲ���ȥ��</p>

  ������ϵ��뷨�����ںϣ��Դ���������������뷨������ȡ�侫����ȥ�����ɣ��ܹ�Ϊ�����ã��Ҿ���ȡ�����Դ���Ա�ĸ��պͼ����������⣬���Ҳ���ǽ�����һ������Ĵ��ܣ�������Աȥ���з��ӣ��ٽ������ۺ���һ�𣬱��һ�����塣</p>

  ˭��˭�ӣ��ⲻ��˵���������Լ�Ҳ˵��������ս����AC����ȡ��һ�γɹ�����������������ҶӾͲ��У�94�����籭ɱ���������������Ա���˷��ӻ�����������ijɹ��������ɻ��Ǻ�������ġ�</p>

  ������ϵ�ս��ȴ�ӵ¼׵���׵�Ӣ�������ף���ȡ���˳ɹ��������޿�����ģ�</p>

  �����������ã���ϵ��ںϣ�ʵ���ϱ�����ͳһ����һ�������ٸ�����Ӧ�գ����Ҹ��л��������ܹ�����������ı仯����ʱ�����</p>

  ��������̳�����ٻ���ţ��������ɵ���������һϯ֮�أ�������Ա�ĸ��˷����Dz�Ӧ�ñ������Ͷ�ɱ����Ϊһ����������˼ά�����ٴ��������Ȳ�������ʮһ����Ա��ʱ��صĴ���Ϳ�������</p>

  ����ӵ�����˼·������dz���Ҫ��������������Ӧ��Ҫ��ֵģ���Ҳ��Ҫ��Ա����ɣ�����������Ӧ���ڼ���������˼·�Ϳ�ܵĻ����ϣ�������Ա���˷��ӣ��������޿��ܣ���</p>

  ������϶��Լ�ս��˼·��һ���ܽᣬ������Ա��ս�������⣬����Ϊ����Ϸ��</p>

  ͬ����һ��ɵ��ȴ�����кܶ��ֲ�ͬ�����﷽ʽ����������ˮ��Ҳ�������������飬��ͬ����Ա�����в�ͬ�����⣬���������������ɵ��ֻҪ�ܹ����뵽��Ӱ�����Χ�ͽ��൱�У��ǾͿ����ˣ������п��ܻ��õ�Ӱ�������㡣</p>

  ��ӵ�ս���ͺñ���һ����Ӱ����Ա������Ա�����������ǵ��ݣ������籾�ͽ�ɫ��λ������Ա���з��ӣ�����������������һ���߶ȣ���ͬ�����һ�������ĵ�Ӱ��</p>

  �����������Ҫ�ģ�</p>

  �����ڲ���ǰ�������÷��ɯ������µ�ר����д�����Լ�һ�λ����ٶȻ���������Ŀ϶�����˵����Ա�����ʵ����������ӵ�ս���򷨣������������������ò�Ӧ�ñ䣬һ�����Σ��ڶ��������ܶ���</p>

  ��Ͼ��ã��������κ�һ֧����γ�ս�����Ļ��������޿����飬�����ܶ����ǿ����ۺϿ��������Ϳ��ƿռ�����������Ԫ����һ�壬����ȡ��ij��ƽ�⡣</p>

  Ҳ����˵������Ա�����������ˣ���Ϳ���ͨ�����Ӹ���������ܶ����ﵽ���ƿռ䣬�����߽�����ڿ��������ϵ����ƣ��ͺ����������ж�����������������Ա��������ǿ������Ϳ���ͨ�������ܶ����������ӿ��򣬽����߽�Է��ķ��أ��ͺ������������</p>

  ��Ȼ�����������϶���һ�����ø���ÿһ֧��Ӹ��Ե����ȥ���У��ÿ����������а��գ�������ϵ���һ�����ۣ����ɵþͰ�����Щ�������Ƴ�������ܶ���ϵ�����°θߵ�һ��ȫ�µĸ߶ȡ�</p>

  ��Ҳʹ�ð�������������ɭ��ϣ˹�ƶ��µ��˶�����ϼ����Ƴ���������ڴ����������������ԣ�Ҳ���������Ͽ������ɵ�һ����������ս�����۵�������</p>

  ��������֮ǰ����ϵ�һ��һ����ע���˻��ܵ�ȫ���������������Ĺ�ע����˭��û���뵽����ϻ����°�Ӣ��������60������У�������80���꼻�һ�ֵ�Ӱ��ѵ���������°ᵽ�˻�����������档</p>

  ����ϵ�Ӱ��ѵ���϶��������IJ�ͬ���ͺ���������Ӣ���������Ӱ��ѵ����ͬһ������Ҫ������ʱ��������ܹ���Ч��</p>

  ��������������ǣ�����Ա�������ʲô���ͣ�����ô�������������Ҫ��ô��Ӧ���ƶ�����α�����ӵ����廮һ������ƽ�⡣</p>

  ������ϵ�ѵ������ȴ���ǣ����������е���Ա���������������䵽˭�Ľ��£�����˭��չ�������������е���Ա������ҪΧ����������Ա��չ���ƶ�����ǰ���ǣ��������еĶ����߶��ڸ��Ž�����Ա�ƶ�������������</p>

  Ҳ����˵����Ȼ����û�е��ˣ������ȴ�����Ǽ���һ��������Ϊ�ι̵ĵ��ˣ��������Ӷ����ж����ı��������õ����ջ�</p>

  ��С�����ֲ�������һ֧��ӵ������ܶ�����Ӧ�ʹ������������ŷdz��ߵ�Ҫ��Ʃ��˵����Ͳ��ܹ�����������ŵ�ʱ�������Ľ��£���Ϊ������Ա��ϵ���ͨ���������ִ�����Ͼͻᴵ��������</p>

  ���ͨ������ѵ����ʽ������Ҫ����ÿһ���˶�ѧ��һ�֣���θ���������������ܶ���˺�ƶԷ��ķ��ߣ�ͬʱ�������������ֵĸ��ţ�˼����θ��õı�֤���������ƶ��������ܶ����������Ч����Ϊû�ж��֣���Ա�Լ�����һ�о�һĿ��Ȼ�ˡ�</p>

  �ͺ�����һ�Σ���˹����ŵ���������������Ͳ��ܺᴫ����ά����¡�����ü���Է��������ij���·�ߣ�������ֻ�ܿ������س��Ŀ��������������Ľ��¡�</p>

  ��������Ҳûת������Ϊ��Ҳ�ü��������ֹ��ת������������������ǰ�ܵĹ�ά����¡������б��ش�����ά����¡������Ϊ�����ڽ����ܶ��е����ش����Ƿ�����Ա���Ի���ġ�</p>

  ��ά����¡����������Ϳ���СС�޺ͱ����Ƕ�׼�����ˣ�һ��б����ֱ�Ӱ���׼�Ĵ����˶Է�����ǰ�أ�СС�޺ͱ�����ͬʱ�ϵ��������������������ϵ���������������</p>

  ���չ��򣬽����������Ч��</p>

  Ҳ����˵����ϵ������ǹ�����Աȥ���죬ͨ���ܶ�ȥ����Ϳ��ٸ���Ľ����ռ䣬��ֹ�Լ������ָ���������һ�����˽����ڣ���������Ч����Ϊ��Ҫ�ľ��ǽ����ƽ��������ǵ÷֡�</p>

  Ҳ�����˾�����ˣ�û���򣬴����ô��ϣ�</p>

  ��������Ǻ�����˹����ŵҪ�������������ͺ����������֣�Ȼ�󿨿��Լ�Ԥ�����ٺͷ��򣬽���;��֣��ٴ������ٺ�������ܶ���ʼ������Ϊ���еļ���ж�����ǿ�ķ��أ��������DZ��뱻Ҫ����һ�žͰ���ͣ�ȣ�������취��ס��</p>

  ���翨���ղţ�����������û�����ش�����ô��Ͼͻᴵ�ڣ���Ϊ�������������˰�Χ�������ά����¡��û����ǰ�ƶ������������򴫻�ȥ�ˣ����Ҳ�ᴵ�ڣ����������Ա�ǵ��ڹ�ά����¡����ǰ�档</p>

  �������̺ܿ��̣����ƺܶ࣬��Ա�ǿ�ʼ�����Ǻ���Ӧ��</p>

  ��Ͻ���ӷֳ������飬ÿһ����������11���ˣ��ֱ����Լ������ޣ��ݶ��ͱ�����˹���Ӹ���������ѵ����Ϊ��90���ӣ���һ�����������һ��ѵ���ε���Ŀ��</p>

  ����ϵ�˵�����ǣ����������Ա�����Ӱ�ӣ���͵ÿ��ƶ��������Ӱ��˦�ں��棬ռ�������������ͣס�����Ӱ�Ӿͻ��������ǰ�棬������ò�ͣ���ƶ�����ͣ��һ�Ŵ����򣬽����γ�һ�������������ܵĽ�����ϵ��</p>

  ���ԣ���Щ��Ѷ�������ۿ�����������ѵ���ε����ԣ��ڳ��߸ߴ������ú����ƣ���Ϊ��û����Ҳû���ˣ��Ϳ�����������Ա������һ�鳡���Ϻ��Ŷ��ѵ����֣����Ÿ�ʽ�����ļ����������е����������š�</p>

  ��Ϊ������ȫŪ�����ף���Щ������Ա�������ڸ�ʲô��</p>

  ����������ѵ�����еĻ�����Ա�Լ�Ҳ�����Ǻ����ף���������ƵƵ������ѵ��������ʲô�ã����ǵȵ����ǵ��˵������ϵ�ս�������ϣ�����ϴ��Ž����飬����Ա������ѵ��¼���������ѵ�������������ֵ�����ʱ����Ա�Ƕ�ʱ�������ˡ�</p>

  ������ѵ���������������ڱ������̣������Է�ǿ��ѹ��ʱ�Ĵ�������������ʹ������Ա����Ҫһ�Ŵ���ͬʱҲ����������Ա�ڱ��������еķ�Ӧ��</p>

  ���磬��ߴ����ֺ����֣��DZ߽����־ͱ���Ҫ��Ӧ�������������������Լ��ij���·��Ԥ�У�����Ļ���һ�����˽�����ȥ�����������ˡ�</p>

  ��Ȼ��ѵ��ʼ����ѵ����Ӱ��ѵ������������Ա��Ĭ����������Ա�ڱ����е�˼�������ͼ�ʱ��Ӧ������������������Ŷ�������Э���գ���ȴʼ���޷�����Ա������������侳��ѹ�ȸС�</p>

  �����ͨ��¼��ϣ�����е���Ա���ܹ��˽⵽һ�������εĺ��壬�Ǿ��������ܶ����������ı��ܣ�����Ҫ���ǻۡ�</p>

  ���ܶ�ʱ�򣬴��������һ���ռ�ȥ�������ֹ�Է����򣬿���ֻ��Ҫ�����Ա��ƶ�һС��������һ����С�����غ��ռ�Ŀ��غ����ƣ����ÿ����������ϼ����������ʮ�����ﶼ�Ȳ��ϵģ���</p>

  ������ʮ����������ף���������ܳ���һС����ȴ���ѣ�����Ҫ���������˶��ڱ������ϸ��������˼����������ȥ������Ҳ��Ҫ����ÿһ���˶������Լ������Ż�飬�����������е��ˣ���������ڽ����ļ��ļ�ǰ��ѵ��ϣ�����������˶��ܹ����յģ���</p>

  ���������ܶ�֮�⣬���Ҳ�ڸ���ӵ�ս�����Ӹ�������ݣ������ڱ����жԶ��ֵ�ѹ�ȡ�</p>

  ѹ�������ս����һ������Ҫ�Ļ��⣬��Ϊѹ�ȿ��Ըı���ֵĽ��࣬�ö��ְ��ռ�����Ը�⿴����ϰ�ߵĽ�����б�������������DZ�����״̬��</p>

  ������Ͼ��ã����������ѹ��Ӧ��Ҫ�ӷ��߿�ʼ��Ҳ����Ҫ�ӷ����Ͽ�ʼͶ�룬��ʵ��ѹ�ȵ��ֶξ��������ܶ���</p>

  ����ȫ��ѹ�ȣ��Ǿ��Ǵ�ǰ�����߿�ʼ���б���������ȡ��̵�ʱ���ڰ���������ΪĿ�ꣻ�����ѹ��״̬���������������һ����Ϊ�����������Ϊ���ӻ��Է������ͽ���ΪĿ�ꣻ����һ�־��Ǽ�ѹ�ȣ�������������������ѹ�ȣ�ʵ��������Ϊ�˸���ԱһЩʱ���ڱ������Ͻ������ָܻ���</p>

  ��Щѹ�ȷ�ʽ�����͹������Ա�������Ҫǿ����������ڱ����и��������Ľ��б任��</p>

  ѹ�Ȳ��������ڷ��أ�ͬ�����ڽ�����</p>

  ����Զ��ַ����ϵ�©��չ��ѹ��ʱ��������Ľ���û�������ǵķ���ѹ�����ᱻ��̯��������ϣ������������ü������������ϵ�ѹ���õ����ᡣ</p>

  ��������һ�ο���˵�Ƕ��Լ�ִ�������һ��ȫ���յ��ܽ�����ƣ���Ҳ����Ϊ������ڹ�˼�Լ����飬ʹ������һ��ȫ���ա�ϵͳ�յ������Լ���ִ�̾��飬��������С���ϵ���һ��ʱ�䣬������ͨ�˺ܶ�ܶࡣ</p>

  ������ϣ�����Լ���ʮ���������ջ�ͻ��ۣ�ͳͳ�����䵽Ŀǰ��֧������Ա�����ϣ���Ϊ����һ��Ԥ�У���֧�����ܿ��������ﵽĿ���һ���ѵõĻ��ᣬ�������������һ֧��������ӡ�</p>

  ����ǻ��������ˣ��ǿ϶���û�취�û�����һ�����������Ƕ���˹Թ��������������ȴ����������ÿһ���˶��ĸ���Ը�������Լ��İ��ţ����ڿҿҵĽ���ÿһ��ѵ����ȫ�����ĵ�Ͷ�뵽ѵ����ÿһ����������ȥ����������ȡ���ջ�ȡ�ý�����</p>

  ��һ�У�������϶���ӵ�δ�����������ģ��������Լ���Ŀ�꽫������ôң���ɼ���</p>

  ��δ�������</p>

  </p>

上一章目录+书签下一章